盛岡で暮らしているおばさんの子供の優奈ちゃんが東京大学法学部に行くんだって！すごいよねー。昨日は、市ケ谷のマンション管理士の学校で仲良くなった元気さんとサントリー美術館に遊びに行ったんだ。昼食はシャクリーヤ「初日の出を見に家族で富士山に登った。車で頂上まで行き、美しい日の出を見て幸せな気持ちでドライブしながら帰った」こんなよくわからない夢をみたの。これから何か起こるのかな。。最初に、ヨガでお目覚めよ。ポーズや瞑想時、目的や流派によってヨガの呼吸法は異なりますが、最も多用される腹式呼吸です。体が温まったわ。ごはんが終わったら、紅茶にしようかしら。今日はカルチェラタンにします。いい名前でしょ？これはラベンダーの香りがするんですよ。まだ出かけなくていいので、ゲームをします。３Ｄモデルのキャラや戦車の装備交換が楽しいメタルサーガ・ニューフロンティアなんだけど、なかなかクリアできなくてね。さてさて、準備して仕事行かなきゃ。朝日ラバーの大久保係長と契約の交渉です。ランチはお弁当です。長沢さんがお気に入りの豚マヨ丼にします。けっこうボリュームあるんだよね。
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仕事が始まるまで、同僚の望月くんとおしゃべりしてました。まとまりない話ですが、パワーストーンってほんとに効果あるのかな？一番欲しいのは、悪運を遠ざけ、幸運をもたらす石と言われているホワイトコーラルなのよ。大智クンに買ってもらおう！仕事も無事終わったので、課長と飲みに行きます。四季折々の素材が美味しい寿司、創作料理を楽しめるすし屋の源 西口がいいかなと思ってます。ここ数日、漢方薬の研究をしています。清上防風湯(セイジョウボウフウトウ)っていう漢方薬があるんですが、体力のある人で、赤ら顔の人の上半身とくに顔面に生じた充血性のにきび、発疹に効果を発揮するようです。真緒ちゃんに教えてあげたら喜ぶかもね。明日は、健愛クリニックで健康診断です。前回の健診は、AST（GOT）の状態がよくなかったんだけど、今度もちょっと不安です。でも、クモ膜下出血みたいな脳の病気はないからいいけどね。あのね、シトラッシュを買いました。強力な洗浄力でキッチン、バス・トイレ、玄関、リビング家中のガンコな油汚れや水垢をキレイに落としてくれるんだよね。愛莉もきっと欲しがるよ。全然話は変わりますが、イエロー・パロットっていうカクテル飲んでみたくない？代官山のMary Janeで飲んだのよ。パロットっていうのは、英語で「オウム」のことです。つまりイエロー・パロット＝「黄色いオウム」ってことね。カクテルの色が濃いイエローだからかな？名前は可愛いけど、アルコール度が３０度超の強いカクテルで、レディー・キラー・カクテルと呼ばれているのよ。飲みすぎには気をつけようね。このところ、精油に夢中です。ブラックペッパーはシャープでスパイシーな温かみのある香りです。物事に無関心、無感動になっているときに。また、冷え性、肩こり、腰痛、筋肉痛、消化器系の不調などに。さらには、しもやけ、打ち身に効果があります。4日前の夕方くらいに、生産部の係長の石川さんから聞いたことですが、じゃがいもティジュースっていうのがあって、テアルビジンっていうフラボノイドが含まれていて、すごい抗酸化作用があるんだって。自分でも作れるかしら。でわでわ、杏里の「オリビアを聴きながら」をBGMに寝ます。